Reeducação Alimentar

Conheça um pouco mais sobre os benefícios da Nutrição de reeducação alimentar.

Desde pequenos nos habituamos a comer de maneira equivocada, com excesso de industrializados, bebidas açucaradas, mastigamos muito rápido e porai vai….
A reeducação alimentar consiste em comer alimentos saudáveis, como frutas, verduras, carnes, reeducando o paladar; nos proporciona comer de tudo, mas na medida certa.
Há uma variedade enorme de alimentos que nos proporciona muito mais vitalidade.

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